如何預防香港腳(足癬)

何謂足癬 (香港腳)？

1. 慢性趾間足癬

腳趾間發癢或灼痛、鱗屑、浸漬和裂隙，通常在第四和第五腳趾之間。這種類型的足癬(香港腳)是由於穿了緊身、無孔的鞋子來壓縮腳趾，在蹼狀空間中創造一個溫暖、潮濕的環境，可以促進真菌的生長。脫掉襪子和鞋子後，瘙癢通常最為劇烈。

2. 慢性鱗屑（莫卡辛型）

不同的足癬(香港腳)莫卡辛是引起腳底長期乾燥和鱗屑，向上延伸到腳的側面。它可能被誤認為是濕疹或皮膚乾燥。感染會影響一隻腳或雙腳，並可能擴散到您的手上,尤其是當您抓癢感染的部位時。在你的腳底，多種真菌會導致足癬(香港腳)，導致腳底皮膚乾燥和脫屑。鱗片非常細，呈銀色，下面的皮膚通常是粉紅細嫩的。

3. 急性水泡性

急性水泡性足部水皰或潰瘍引起疼痛

4. 足癬(香港腳)感染病

在更嚴重的足癬(香港腳)感染病例中，會引起腳臭和強烈的惡臭。

何謂股癬？

「股癬」是一種傳染性真菌感染，會影響腹股溝區域、大腿上部和臀部的皮膚。 它是由某種喜歡溫暖條件的真菌引起的。

股癬的知識：

1. 股癬影響腹股溝、大腿上部和臀部
2. 股癬男性多於女性
3. 通常表現為皮膚上的凸起的鱗片狀斑塊。
4. 皮膚也可能起水泡或滲出，症狀因人而異。

如何會得股癬?

1. 通過觸摸某人受感染的皮膚或被污染的皮膚，例如毛巾或床單。
2. 濕氣夾在皮膚皺褶之間，
3. 摸自己的足癬(香港腳)，摸自己的腹股溝，
4. 之間的摩擦，讓由生殖器或緊身衣引起的會幫助真菌繁殖。
5. 穿緊身衣服

如何預防足癬(香港腳)？

1. 選擇合適的鞋子
2. 增加保護層
3. 如果您與患有足癬(香港腳)的人同住，請勿共用毛巾、床單或鞋子
4. 用熱水洗滌襪子、床上用品和毛巾，最好在 60 Cﾟ的熱水中洗滌，以殺死足部真菌孢子。
5. 經常換鞋換鞋/清潔鞋子/長時間不穿鞋或襪子。
6. 徹底清潔/乾燥。 游泳或沐浴後，一定要徹底擦乾腳趾之間的區域，然後再穿上襪子和鞋子。
7. 不要在更衣室等污染區域赤腳行走。